Angst – ein Gefühl, das jeder von uns schon einmal erlebt und am eigenen Körper erfahren hat. Auch wenn manche Ängste wie von selbst verschwinden, gibt es leider auch solche die uns ein Leben lang begleiten. Die Corona Pandemie hat manche dieser Ängste sogar noch verstärkt – wie beispielsweise Existenzängste oder aber gesundheitliche Ängste…Im Gespräch mit meinem Kollegen Nils Langen erklärt uns der Mental Coach Robert Brummer wie es gelingen kann, mit derartigen Ängsten umzugehen…
