Die Sonne ist am 29. November schon um 16:20 Uhr untergegangen – damit hatten wir an diesem Tag nicht einmal 9 Stunden Tageslicht. Und 8 Stunden davon sind die meisten von uns eh in der Arbeit. Danach noch motiviert zum Sport oder im Dunkeln spazieren gehen – puh, da ist das Sofa schon sehr verlockend. Unsere Kollegin Evi Heil war deshalb auf der Suche nach einer Sportart, die sie ganz einfach ohne viel Platz auch zuhause machen kann.
