Gute Vorsätze: Talk mit der Ernährungsberaterin Sarah Böhm

Gesund zu leben hat viele Vorteile. Von einem besseren Lebensgefühl bis zu einem geringeren Krankheitsrisiko ist alles dabei. Schwierig ist es eher, sich nach einem langen Tag in der Arbeit dazu durchzuringen doch noch was Gesundes zuzubereiten. Viele setzen sich das Ziel sich gesünder zu ernähren auch als guten Vorsatz für das Jahr. Welche Tipps und Tricks dabei helfen, sehen Sie jetzt gleich